Try this Dorade met groentenpasta recipe, or contribute your own.
Suggest a better descriptionSnij de tomaat in partjes en ontdoe ze van de pitjes
Leg de doradefilets in een ovenschotel die je hebt ingesmeerd met een goede scheut olijfolie. Kruid de viszmet peper en zout.
Leg partjes tomaat, samen met een schijfje citroen bovenop de vis
Fruit de sjalot en look in een pan met olijfolie.
Daarna de pijpajuin toevoegen. Vervolgens de partjes tomaat toevoegen. Als de tomatenpartjes bijna gaar zijn de groentenslierten toevoegen. Een paar druppels Yuzu toevoegen.
Een paar minuten voor het serveren de blokje fetakaas toevoegen. Afkruiden met peper en zout.
View line-by-line Nutrition Insights™: Discover which ingredients contribute the calories/sodium/etc.
|
||
Serving Size: 1 (159g) | ||
Recipe Makes: 4 Servings | ||
|
||
Calories: 18 | ||
Calories from Fat: 2 (11%) | ||
|
||
Amt Per Serving | % DV | |
|
||
Total Fat 0.2g | 0 % | |
Saturated Fat 0g | 0 % | |
Monounsaturated Fat 0g | ||
Polyunsanturated Fat 0.1g | ||
Cholesterol 0mg | 0 % | |
Sodium 1.4mg | 0 % | |
Potassium 86.6mg | 2 % | |
Total Carbohydrate 5.7g | 2 % | |
Dietary Fiber 1.8g | 7 % | |
Sugars, other 4g | ||
Protein 0.7g | 1 % | |
Powered by: USDA Nutrition Database Disclaimer: Nutrition facts are derived from linked ingredients (shown at left in colored bullets) and may or may not be complete. Always consult a licensed nutritionist or doctor if you have a nutrition-related medical condition. |
Calories per serving: 18
Get detailed nutrition information, including item-by-item nutrition insights, so you can see where the calories, carbs, fat, sodium and more come from.
What would you serve with this? Link in another recipe.