La minestra di verza è un piatto caldo e corposo, ricco di ingredienti genuini con le loro proprietà benefiche, vitamine e sali minerali. Si prepara in meno di mezz’ora ed è l’ideale per le fredde serate invernali, quelle in cui il cibo è ristoro dell’animo e anche del fisico. Come fare la minestra di verza Verza, pastina, olio, scalogno, carota, aromi: non occorrono tantissimi ingredienti per portare in tavola una succulenta minestra di verza, calda e saporita. Nella nostra versione abbiamo aggiunto anche un ingrediente in più, la pancetta, per arricchire ulteriormente di gusto questa pietanza sana e genuina.
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Serving Size: 1 Serving (168g) | ||
Recipe Makes: 4 | ||
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Calories: 67 | ||
Calories from Fat: 45 (67%) | ||
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Amt Per Serving | % DV | |
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Total Fat 5g | 7 % | |
Saturated Fat 1.7g | 8 % | |
Monounsaturated Fat 2.2g | ||
Polyunsanturated Fat 0.6g | ||
Cholesterol 14.1mg | 4 % | |
Sodium 303.5mg | 10 % | |
Potassium 73.9mg | 2 % | |
Total Carbohydrate 0.2g | 0 % | |
Dietary Fiber 0g | 0 % | |
Sugars, other 0.2g | ||
Protein 4.8g | 7 % | |
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Calories per serving: 67
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